ごまモッチ、黒豆きなこパン（ルビアン）、豆乳
コーヒー atベローチェ
昼：ゴーヤチャンプル、トマト、たまねぎとインゲン炊いたん、
きゅうりの酢の物、筑前煮、冷奴、味噌汁
間食：メロンパン（タケウチ）
タケウチのパン久しぶりに食べたよ〜今日のメロンパンかなりウマーでした。タケウチには土曜くらいしか行けないのですが、通りかかると、だいたい人が店から溢れています。ので、ここ最近全く買える状態でなかったのです。友達からのお土産でした。ありがとう。
夜：タンドリーチキンとチーズのチャパティ（カンテグランテ）
アイスチャイ
最近よくカンテに行ってしまいます。
